Vida y Estilo

Los viajes de negocios, el cual se ve glamorosa, hace que la gente con depresión y ansiedad: Estudio

Neal Landsburgh no ha sido todavía por 20 años.

El ejecutivo de ventas con frecuencia paquetes de sus bolsas para cumplir con los clientes de todo el mundo. Por ahora, ha perdido la cuenta del número de países que ha visitado. E incluso cuando se compara sus millas aéreas con otros frecuente de volantes, que generalmente gana.

Pero últimamente, él tiene poco positivo que decir acerca de ver a tantos lugares nuevos, tan a menudo. De hecho, él culpa a dos divorcios, casi “inexistente”, la relación con su hija y sus problemas con el alcohol, al menos en parte, en el hecho de que la mayoría de los ha pasado su vida viajando.

“Es un aspecto glamoroso,” Landsburgh dijo. “Pero no lo es.”

Incluso a medida que la tecnología nos ofrece un sinnúmero de maneras para conectar el uno con el otro de forma remota, muchos empleadores siguen exigiendo a sus trabajadores de viaje a sentarse con los demás cara a cara. En 2016, las empresas en los estados UNIDOS enviaron a sus empleados en más de 500 millones de vuelos nacionales, de acuerdo a la Global Business Travel Association.

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Viajes errores a evitar
4:06 PM ET de Lunes, 4 de junio de 2018 | 02:34

Todo esto de viajar en el tiempo, resulta, puede tomar un peaje en la salud mental, según un nuevo estudio publicado en la Revista de Medicina Ocupacional y Ambiental.

“Las personas que están viajando por el que la mayoría tienen los más pobres autovaloración de la salud, en el peor de los síntomas de la depresión, el peor de los síntomas de la ansiedad”, dijo Andrew Rundle, uno de los estudio de co-autores y profesor de epidemiología en la Universidad de Columbia.

Él agregó, “Es esta gran agrupación de los problemas de salud”.

Rubén González, un ingeniero que viaja para trabajar alrededor de un cuarto de año, dijo que puede ser difícil y solitaria con frecuencia de instalarse en un nuevo lugar.

“Nunca se puede ajustar el tiempo de cambio”, dijo González. “Ir a restaurantes y comer solo no es divertido. No hay conversación en la cena.”

Él lamenta falta de acontecimientos importantes de la vida a su hijo, como sus torneos de baloncesto.

“Me he perdido un montón de tiempo de mis hijos crecer”, dijo. “Es algo triste.”

Estos hallazgos psicológicos de carne existentes de investigación que se centran principalmente en la física detrimentos de los viajes de negocios, que muestran las horas en los aviones y las noches solo en los hoteles se puede acelerar el envejecimiento y poner a una persona en mayor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

El mental, el desgaste de los viajes es digno de la misma atención, Columbia Rundle, dijo.

“La mayoría de los viajes de negocios a los planes de salud acerca de las vacunas, todos los de la literatura acerca de la infección o transmitidas por los alimentos,” Rundle, dijo. “Pero hay muy poca literatura sobre estas condiciones crónicas de salud que son el resultado de una gran cantidad de viajes.”

Él dice que los empleados deben preguntarse a sí mismos si lo que realmente necesita para estar en el ir tan a menudo.

“Las empresas deben proporcionar a sus guerreros de la carretera con las herramientas que necesitan para viajar saludable,” Rundle, agregó. “Hay técnicas de manejo del estrés, como el mindfulness y terapia cognitivo-conductual.”

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